Mês: janeiro 2019

A gordura que ajuda a emagrecer: gordura marrom

  Muita reclama da gordura. Realmente níveis elevados de gordura levam a problemas no coração, diabetes, perda de energia, baixa autoestima, entre outros. Mas, ao contrário do que a maioria de nós pensa, nem toda gordura é ruim assim. Apresentamos a gordura marrom. Ela…